Jugo de berenjena con papelon para adelgazar

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Su alto contenido en agua, fibra, vitaminas, antioxidantes y mineraleshacen de la berenjena un excelente recurso para quemar grasas y aportar nutrientes para cuidar de nuestro organismo. Todas estas propiedades beneficiosas hacen que las berenjenas absorban las grasas de los alimentos que circulan por nuestro intestino. Ya que la berenjena contiene todas estas propiedades que hemos señalado anteriormente, la pregunta ahora es como preparar este jugo y que nos ayude a perder peso.

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Pues bien, lo ideal es tomarla durante siete días seguido. Asimismo, se debe combinar con una dieta rica en verduras y fibra.

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Se puede beber medio litro de agua de berenjena al día, un vaso antes de las dos comidas principales. Para preparar este agua es necesario pelar una berenjena o dos y cortarla en dados. EEUU prohíbe la entrada a personas que hayan estado recientemente en China por la alerta del coronavirus.

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